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Éveillez l”imagination : stratégies de visualisation créative pour améliorer le bien-être mental des personnes âgées !
Introduction aux stratégies de visualisation créative La visualisation créative est une pratique essentielle qui influence le bien-être mental, en particulier chez les personnes âgées. Elle[…]
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Bienfaits du yoga pour les séniors Le yoga offre de nombreux bienfaits pour les séniors, tant pour la santé physique que mentale. Un des avantages[…]
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Les Avantages Inattendus de la Pratique de l”Aquarelle : Concentration et Relaxation pour les Seniors
Avantages mentaux de la pratique de l’aquarelle pour les seniors La pratique de l’aquarelle offre divers avantages mentaux, notamment l’amélioration de la concentration. En combinant[…]